孙冉
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孕妇营养要怎么补充呢？
发布时间：2023-07-21
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我本来就瘦，怀孕的时候经常呕吐，吃不下东西就吐，有时候还会吐出酸水，所以营养一直跟不上。医生说要补充营养，不然会影响宝宝健康。怎样才能补充孕妇的营养？
在怀孕期间，有些女性会受到体内激素的影响，出现早孕反应，严重的会影响饮食。孕期需要适当增加营养，多吃补血食物，如瘦肉、动物肝和血、新鲜水果、蔬菜、乳制品、豆制品等。她们还需要定期怀孕检查，并在怀孕中期后适当补钙。
如果怀孕三个月后，呕吐等一些异常情况仍然频繁出现，且症状严重，建议去医院治疗，可能是妊娠剧吐。你应该做一个详细的检查，看看是否有离子丢失，酸中毒等。你要及时纠正，及时补充营养。可以静脉滴注各种营养素，不要造成自己和胎儿的健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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