赖光辉
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猝死征兆有哪些?
发布时间:2023-07-14
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已经加班一周了,突然很担心自己会猝死。猝死有什么征兆?
猝死前患者可出现持续性症状,如心悸、胸闷、胸痛、出汗等。严重者可直接出现意识障碍、昏迷、肢体抽搐、大小便失禁等临床表现。如果出现以上症状,建议立即送医院急救。一定要养成良好的作息规律,不熬夜,不睡懒觉,进行适当的体育锻炼增强体质,养成每年定期体检的习惯,做到早发现早治疗。
临床上很多人猝死前都没有明显的症状。一般来说,长期熬夜加班,生活不规律的人,猝死风险高。为了避免猝死,这群人作息规律,每天至少睡七个小时,每周至少运动三次。同时要适当补充一些有营养的食物。只有这样才能提高身体素质。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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