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张久亮
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知识库 肩周炎可以打羽毛球吗
肩周炎可以打羽毛球吗
发布时间:2023-07-13
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肩周炎患者可以打羽毛球。因为打羽毛球有助于患者上肢的运动,也能有效缓解肩周炎的粘连。如果是在肩周炎的急性期,建议患者避免打羽毛球。因为有可能动作幅度过大,会再次牵拉肩关节,造成二次伤害,甚至肩袖损伤。如果患者不是急性期,肩部没有明显的疼痛,此时可以打羽毛球。不仅可以改变肩关节的活动范围,还可以缓解肩关节的疼痛,大大提高肩关节的附着性。所以肩周炎患者在打羽毛球的时候一定要量力而行,根据自己的身体状况适量运动,不能盲目一概而论,否则可能会导致病情加重。


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