刘国旗
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高血脂可以吃什么水果?
发布时间:2023-07-15
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高血脂可以吃什么水果?
如果有高血脂,没有高血糖,可以吃水果,如西瓜、香蕉、苹果、梨、桃等。蔬菜也可以。平时尽量少吃肉,然后腌制油炸。这种东西更容易出现血脂稠,血脂高的情况。平时可以用山楂泡茶。如果有高血脂,就要加降脂药物。如果控制不好,就容易出现动脉硬化和血栓。
你好,如果血脂高,容易引起心脑血管疾病,还会引起高血压,一定要治疗,调整饮食。平时可以减少脂肪的摄入。如果吃水果,没有什么大忌。可以多吃富含维生素的蔬菜水果,低脂低盐饮食,多吃粗纤维食物,多吃豆类,都有降血脂的作用。你也应该戒烟戒酒。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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