杨春喜
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全是乏力有哪些食物可以治疗下？
发布时间：2023-08-23
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都是疲劳。有哪些食物可以治疗？
你好，全身疲劳是由脾虚、肾虚、气虚、血虚、阴虚、阳虚等不同原因引起的。平时可以选择山药粥、糯米粥、糯米粥、莲子粥、大枣粥、黑米、黑豆、核桃等。，能补气血，健脾补肾。根据病情的不同，建议你可以去附近医院的中医科辩证调理中医治疗。平时需要保证充足的睡眠，规律的生活，均衡的饮食。
你好，疲劳的原因有很多，可见于气血不足，脾肾两虚等原因。平时可以多吃山药、枸杞、核桃、猪肉、木耳、菠菜等含铁丰富的食物，补益气血，健脾补肾。如果有时间，我建议你可以去附近的医院进行中医辨证治疗，在医生的指导下进行对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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