荣春红
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整个后背疼痛怎么缓解
发布时间：2023-07-14
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如果整个腰疼只是疲劳或劳损引起的无菌性炎症，注意休息，减少损伤因素，症状可以逐渐缓解。局部热敷还可以增加局部血液供应，可以改善炎症。还可以适当口服布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等非甾体抗炎药，起到抗炎镇痛的作用。在最疼的地方贴膏药，还能活血化瘀，舒筋通络。疼痛稍微缓解后，要多做肌肉功能训练，比如小殷飞，可以增加脊柱后部肌肉的功能，避免后期腰疼。如果疼痛持续，需要及时就医。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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