谢洋春
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生姜泡蜂蜜水的作用与功效
发布时间：2023-08-21
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生姜有一定的温中散寒祛风作用，而蜂蜜有补中益气解毒的作用。用生姜和蜂蜜泡水喝。味道香甜辛辣，对促进胃肠蠕动、增进食欲、改善人体消化功能有很好的作用。长期服用还能增加人体免疫力和抵抗力，预防感冒。同时能有效抗氧化，清除体内自由基，有一定的淡斑美容作用。建议长期饮用。需要注意的是，泡蜂蜜水的时候，一定要注意不要用热水。推荐的温度是60摄氏度左右。高温会导致蜂蜜的有效成分流失，影响效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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