吴春波
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钙锌口服液吃多久合适
发布时间：2023-07-31
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冬天来了。有时候早上起来小腿抽筋疼的厉害。诊所开了钙锌口服液。钙锌口服液多长时间服用合适？
这药不能长期服用。服用1~2个月左右，建议去医院复查。如果微量元素恢复正常，就不要再服用了。平时注意调整饮食结构，保证营养均衡，避免吃辛辣刺激性食物，进行适当的体育锻炼，多去户外晒晒太阳，增强体质，注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
你好，你不能长期服用。一周可以吃三四天，一天一粒就能达到预防剂量。过量补充也会有副作用。毕竟是药，比食补安全。平时要多吃富含钙和锌的食物。好的食物会让你健康。平时要多吃这些食物，如竹笋、空心菜、慈姑、樱桃、莲雾、油麦等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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