刘爱华
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下雨天憋气可以吗？
发布时间：2023-08-22
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下雨天憋气可以吗？
你好，最好不要长时间憋气，这样容易导致大脑供血不足，缺氧不适的症状。注意适当深呼吸，多吃水果蔬菜，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。如果经常下雨，天气潮湿，可以吃一些除湿的食物，以免引起体内受寒。平时要注意加强锻炼。
对于雨天憋气，你得做个心电图或者动态心电图，看看有没有心脏病导致的这种憋气情况，还要做个胸部x光，看看有没有肺部疾病导致的憋气。如果一切正常，估计是下雨天气压低导致窒息，要注意休息，先观察排除心脏病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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