姜帅
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腰痛翻身困难怎么办
发布时间：2023-07-16
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在这种情况下，需要分析不能翻身的原因，都是腰痛，只是不能翻身的原因不同。许多人患有肌肉无菌性炎症。例如，像感冒一样，它可以由感冒、外伤或过度活动引起。这种腰痛，一般建议尽量休息，注意保暖，尽量避免一些会加重疼痛的动作。比如卧床休息，或者穿腰线，让自己得到足够的休息，这样以后翻身可能就不受影响了。还有一部分人可能会因为小关节紊乱而腰痛不能翻身，比如突然提起重物，或者扔铁饼，或者扭动身体打网球、羽毛球等。通过中医正骨按摩，可以缓解小关节的脱臼，或许还能快速翻身活动。还有翻身困难，甚至四肢麻木疼痛，都是腰椎间盘突出的疾病压迫脊神经造成的。这个时候对腰椎间盘突出进行一些对症治疗，可以缓解症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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