王翠玲
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失眠多梦头昏头痛该怎么办
发布时间：2023-03-19
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之前这段时间总觉得白天精神不太好，晚上失眠多梦，头晕头痛。我该怎么办？
神经衰弱引起的失眠、头晕、头痛，大多与近期压力过大有关。建议放松心情，不要给自己太大压力，及时去医院检查，在医生指导下吃药调理，最近睡前用热水泡脚。同时可以在睡前喝一杯热牛奶帮助睡眠。平时白天尽量少睡觉。
失眠、多梦、头晕、头痛或睡眠时间不足，也可能是植物神经功能紊乱引起的。一定要积极检查治疗。我们可以通过医生的检查来确定是否有贫血或者高血压。大多数情况下，我们采取口服药物来改善。口服安神补脑液和健脑补肾丸均可取得良好效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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