于荣
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失眠脑供血不足怎么办？
发布时间：2023-03-23
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很久没有晚上睡好了。失眠大脑供血不足怎么办？我早上感到非常头晕。
目前要考虑到睡眠不好引起的一系列症状，就是失眠引起的。这种头晕可能与个人精神压力有关，或者焦虑抑郁。要注意放松心态，特别是多交朋友，多培养兴趣爱好，转移注意力。睡前可以考虑口服枣仁胶囊或艾司唑仑，改善睡眠质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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