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痰湿体质吃什么好?
发布时间:2023-08-03
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你好,医生!我43岁了。我是痰湿体质的人。我很胖,很容易犯困。请问医生,痰湿体质吃什么好?痰湿体质的人更容易患什么病。平时需要多注意什么?
您好,肥胖和痰湿体质容易导致高血压、高血脂、糖尿病、脑栓塞、脑出血、心肌梗死等疾病。建议减肥,积极运动,多喝水,多吃新鲜蔬果,如苹果、香蕉、梨、大白菜、菠菜、韭菜等。,而不是烧烤,油炸食品,并戒烟酒。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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