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荣春红
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知识库 经常居住在潮湿的环境中会不会加重骨质增生
经常居住在潮湿的环境中会不会加重骨质增生
发布时间:2023-07-18
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家里环境不太好,经常不晒太阳,导致家里有些潮湿。经常生活在潮湿的环境会加重骨质增生吗?

如果长期生活在潮湿的环境中,会引起关节酸痛不适,诱发关节疼痛,加重骨质增生。经常开窗通风。如果条件允许,最好换个生活环境。急性发作时,可先用非甾体抗炎药,外用贴剂也可减轻炎症、关节疼痛和关节功能障碍。关节疼痛严重时,要控制运动量,可以用拐杖辅助。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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居住环境潮湿怎么才能预防关节疼痛
长期生活在寒冷潮湿的环境中,会引起关节周围组织的血管收缩,导致关节发炎,关节疼痛不适。如果长期生活在潮湿的环境中,日常生活中可以多洗热水澡。晚上休息前可以用热水泡脚。泡脚的过程中,可以加入中药,帮助驱寒。走路时应避免长时间走累,尽量减少爬楼梯或在凹凸不平的路面上行走,避免增加关节负担。可以佩戴护膝等物品保暖,主动保护关节。饮食上可以多吃生姜、羊肉、红枣等祛寒食物,忌食海鲜等食物。如有关节疼痛不适,关节肿胀时可用冰块冷敷,肿胀缓解后可用局部热敷缓解症状。如果有长期关节痛,最好去正规医院做进一步检查。
母艳蕾
发布时间:2023-07-17