范书英
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最近老是腰酸背疼咋办？
发布时间：2023-07-15
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刚生完孩子我在家带孩子。我真的很累。我以前从未照顾过它。照顾之后才知道，这个孩子真的很难带。他每天都很忙，经常腰酸背痛，不能动弹。他最近老是腰疼怎么办？
根据你的描述，不排除是腰肌劳损的症状。建议可以去正规医院看骨科，明确诊断后当面检查，对症治疗。建议患者平时劳逸结合，不要长时间从事一种姿势，比如久坐，多做腰部运动，对改善症状很有帮助。最好睡硬板床，保持腰部温暖。
腰痛和背痛总是发生。需要检查是不是肾虚引起的。同时也不排除有腰肌劳损。如果是带孩子或者抱着孩子，很容易造成肌肉酸痛。你需要注意休息，适当补钙。可以做针灸推拿或者艾灸治疗。你一定要注意。不能长时间保持一个姿势，不能又冷又累。你可以口服壮腰沈剑丸作为辅助治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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