赖光辉
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背痛,脖子痛怎么缓解?
发布时间:2023-08-13
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最近一周,我的背和脖子总是疼,好像扭到了,但我最近没有摔跤,也没有落枕。我不知道为什么会这样。虽然疼的不严重,但是一直疼,也影响了我的状态。怎么才能缓解腰酸脖子疼?
你好,最近腰酸颈痛是颈椎疾病压迫人的神经引起的颈肩综合征。第一,少低头,多锻炼颈部肌肉。它可以与热敷、按摩、针灸、石膏疗法和口服止痛药物结合使用。注意保暖,避免感冒,多锻炼身体,多活动。你也可以服用乔迪钙片来缓解肌肉紧张和疼痛。
你好,根据你描述的情况,如果你之前没有受过任何外伤,而你现在的颈痛、背痛的感觉主要是肌肉劳损引起的,首先让患者减少颈部活动,同时给予适当的理疗或颈部按摩。同时,让患者使用一些活血化瘀、消肿止痛的药物进行治疗和观察。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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