张宇
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关节疼咋办？
发布时间：2023-08-06
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我是一名登山者，我喜欢在休息时间和朋友约好去爬各种各样的山。但是我发现了一个问题。摔倒后，爬完会觉得四肢关节疼痛。发生了什么事?
大部分的关节痛可能是因为爬山后局部的一些关节肌肉劳损，也有少数可能是骨质疏松或风湿性疾病，需要医院专科医生详细检查。平时也可以吃一些活血通络的药物。具体药物请遵医嘱，最近也要多注意休息。也可以适当按摩。
四肢疼痛，大部分可能是因为爬山后的某个局部关节劳损，不排除其他肌肉劳损或乳酸堆积的可能。具体要去医院专科检查。平时也可以吃一些活血通络的药物。具体药物请遵医嘱，近期多注意休息。也可以适当用热水泡脚。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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