田亚丽
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气血虚宫寒中医怎么调养？
发布时间：2023-09-01
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气血不足，宫寒，中医怎么调理？
气血不足，宫寒建议多吃羊肉、牛肉、鸡肉、板栗、核桃、桂圆、红枣、木耳、猪血、菠菜。不要吃生冷、辛辣、油腻、脂肪多的食物。也可以用补中益气丸、艾府暖宫丸进行调理。你要保证充足的睡眠，生活规律，坚持锻炼，促进血液循环，提高身体的抗病能力。
您好，气血不足导致宫寒。中医主要治疗气血，补肾，暖宫，散寒。根据平时的症状，中成药可以选择八珍丸、艾府暖宫丸等。如果有时间，我建议你可以去附近医院的中医科，根据舌苔和脉象，调整中医辨证施治。平时需要注意休息，避免感冒疲劳，生活规律，避免熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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