本人女，30岁。我从小就比别人胖，但不知道是什么概念。我就想问问肥胖的标准是什么？

肥胖的标准主要是根据身高体重来计算的。一般用体重指数来判断一个人是否肥胖。正常人的体重指数应该在每平方米18.5到23.5公斤之间。如果超过每平方米28.5公斤，就是肥胖。身体质量指数(身体质量指数)是体重的公斤数除以身高的平方米数。得到的值是身体质量指数，这很容易计算。

一般相对标准重量。肥胖=(实际体重~标准体重)*100%/标准体重，超过标准体重20%(标准体重的一种算法:(身高cm~105)kg)

> 10%肥胖为超重，> 20%肥胖，20~30%轻度肥胖，30~40%中度肥胖，> 50%重度肥胖，> 100%病态肥胖。

你好，首先你要知道你的标准体重是多少。一般来说，是根据你的身高来决定的。身高减去105就是你标准体重的公斤数。当然还有其他的计算公式，男生女生会有差异。只有在这个标准体重的基础上，才能确定肥胖的情况，也就是说，如果被诊断为肥胖，要么超过你的标准体重20%。如果你高于你的标准，体重超过10%但低于20%，那就叫超重。