李奇蕊
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月经少艾灸哪里最好？
发布时间：2023-09-01
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不知道为什么月经越来越少，想通过艾灸来改善。那么经期少灸哪里最好呢？
如果日常生活中出现月经过多或月经过少，就要引起高度重视。建议去医院检查。如果确认月经周期不规律，要及时服药。适当的艾灸对促进身体的血液循环有一定的作用。一般建议女性腹部艾灸比较好，生活中要注意保暖。
月经期间艾灸关元、气海、子宫、会来、巴休、雪海、足三里、三阴交等穴位。坚持疗程(7-10天)；一个疗程休息2~3天；艾灸一般在饭后一小时进行，艾灸时要注意避风御寒；艾灸后半小时不要用冷水洗手，2小时内不要洗澡。同时注意保证三餐规律，营养均衡。保持良好的心态也很重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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