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刘爱华
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知识库 按摩能缓解腰疼吗
按摩能缓解腰疼吗
发布时间：2023-07-17
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按摩可以缓解腰疼。腰疼的原因有很多，最常见的是腰痛筋膜炎，是腰痛的肌肉止点反复牵拉刺激引起的无菌性炎症。理疗常用做局部理疗，烤电，中药熏蒸。局部针灸和按摩也可以用来缓解症状和疼痛。如果疼痛明显，还可以口服非甾体抗炎药，如芬必得、塞来昔布、艾托考昔等。按摩可以促进局部血液循环，缓解局部肌肉痉挛带来的疼痛。所以按摩可以缓解腰部的疼痛。


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按摩能缓解腰腿疼吗
一定程度的适当按摩可以缓解腰腿痛。对于慢性疾病，如肌肉劳损、筋膜炎等，适当的按摩可以加速血液循环，减少肌肉粘连，促进肌肉炎症的恢复，所以会在一定程度上缓解疼痛。肌张力恢复后，脊柱的位置更好，脊柱的生物力学稳定，容易得到提升，神经兴奋度也会降低。按摩是缓解疼痛的常规方法，但通常是在疾病的早期。如果在疾病中晚期出现严重的神经压迫、脊髓压迫、脊髓移位、变态，脊柱侧凸、滑脱不稳、关节紊乱、关节分离、关节的内聚与分离旋转成角。在这些情况下，按摩并不能缓解，而是不适当的、过度的按摩。剧烈按摩会加重这些关节疾病，导致关节脱位甚至骨折，等等。所以一定要注意按摩，按摩要适度。
王伟
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按摩腰部可以缓解腰疼吗
临床应用推拿手法可在一定程度上缓解腰痛。按摩可以放松腰部僵硬紧张的肌肉，同时可以促进腰部的循环，排出一些代谢废物，减少对肌肉、韧带等软组织的刺激，从而减轻局部炎症反应的程度。特别是对腰肌劳损、腰痛筋膜炎引起的一些疼痛。但在做按摩时，也要注意避免在一些损伤的急性期过度按摩，容易造成局部水肿、循环障碍，加重疼痛症状。还要避免一些暴力手法，容易造成腰椎损伤。另外，对于一些腰椎骨折或明显不稳的患者，应尽量避免一些矫正方法。在按摩的过程中，以忍让自己为宜，以免用力过猛，容易造成伤害，反而会产生不良影响。
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胃痛按摩能缓解疼痛吗
胃痛能否通过按摩缓解，要看胃痛的程度和情况。如果是一般的胃痛，可以通过穴位按摩缓解。作为常用方法，点按中脘、梁丘、足三里穴30~60秒，可以很好的缓解胃痛。也可以点一下动脉上的穴位，叫至阳穴，可以快速缓解胃痛症状。但如果经常反复出现胃痛，就需要引起高度重视，很可能是胃病引起的。这种情况建议去医院详细检查，以免耽误病情，错过疾病的最佳治疗时间。因为引起胃痛的胃病有很多种，每种病的治疗方法和药物都不一样，所以尽量避免自己在家服药。如果长期出现胃病、胃痛的症状，需要服用正规药物，并在医生的指导下进行治疗。
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