荣春红
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胆固醇高如何食疗？
发布时间：2023-06-23
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自从我工作以来，我一直有许多娱乐活动。今年体检一直在吃吃喝喝，想知道胆固醇高怎么治疗？
如果有胆固醇升高，平时要注意低盐低脂饮食。不要吃脂肪和蛋白质含量高的食物，也不要吃太油腻的肉类。盐的摄入量每天不应超过6克。平时可以适量多吃水果蔬菜。你也要注意养成良好的生活习惯，多做运动，促进血液循环，改善这种现象。
你好，如果你总是忙于社交，可能会不注意饮食。久而久之，一些慢性病就会找上你。如果你胆固醇高，和长期喝酒吃高脂肪食物有关系。可以使用降脂药物进行治疗。通常，你应该吃清淡低脂的食物。不要吃高胆固醇、油炸食品和饱和脂肪酸高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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