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朱航
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知识库 最近经常腰痛是什么原因?
最近经常腰痛是什么原因?
发布时间:2023-07-17
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我42岁了。我以前从来没有腰痛过。我最近几天腰痛。是什么原因造成的?

导致腰酸背痛的原因有很多,最常见的原因是过度劳累,平时需要注意休息,平时站着或坐着也要注意保持正确的姿势,这些都有可能导致腰酸背痛。还要考虑自己是否有腰椎病,比如腰椎病,腰椎间盘突出,或者肌肉拉伤等。如果有腰椎疾病,要及时治疗,不要拖拖拉拉。你越拖延,情况就越严重。平时要注意改善走路姿势,这样会改善腰痛的情况。在日常生活中,要养成良好的生活习惯,注意休息。晚上可以选择睡硬板床。


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