李晖
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女人肾阳虚，应该如何调理
发布时间：2023-07-13
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最近发现自己有点不舒服，没精打采的。听人说可能是肾阳虚。想知道女性肾阳虚怎么调理？
肾阳虚是中医术语。一种因肾阳不足，暖心失职，气滞失力的虚寒证，称为肾阳虚证。是由多种因素造成的，如身体阳虚、老年肾虚、久病伤肾、房屋劳力过多等。女性肾阳虚可引起身体沉重、腰膝酸软、腰背冷痛、筋骨无力、性欲减退、宫寒不孕、白带增多等症状。根据你描述的情况，肾阳虚与体阳不足、后天失养有关。注意生活规律，加强锻炼。冬天也可以进补，可以吃温补之品，适当补充滋阴补血。阳谋阴，阴助阳。比如羊肉萝卜汤，枸杞，当归都是不错的选择，不要急。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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