刘爱华
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请问一下这是肌肉拉伤吗
发布时间：2023-07-14
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很久没运动了，但是感觉肉肉很多。不管是我的腹部还是大腿，我都有很多多余的肉。我穿衣服不好看，但是最近有很多重要活动。所以如果我想快速减肥，我会跳绳和做腹部运动。我全身都觉得酸酸的，疼疼的，反正不舒服。这是肌肉拉伤吗？
感觉全身酸疼。主要考虑可能是长时间不活动和突然剧烈运动后局部乳酸堆积过多，不排除肌肉劳损的可能。可能是肌肉拉伤。你最好去医院。目前还可以吃一些舒筋活络的药物。请遵医嘱服用特定药物，并建议逐渐运动。休息可以避免更严重的疼痛。每两小时冷敷受伤部位至少10分钟，以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎，压迫受伤部位，消肿。抬高患肢，促使瘀血流出受伤部位。冷敷或热敷取决于受伤的组织。用轻手法按摩受伤部位。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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