张印星
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夜里磨牙是怎么回事？
发布时间：2023-08-03
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我老公总是半夜磨牙，听起来很吓人。第二天，他完全不记得昨晚的事了。晚上磨牙怎么了？
人在睡着或醒着的时候，会不自觉地磨牙或咬对方的上下牙，也就是我们通常所说的磨牙。磨牙通常会伴有“吱嘎”声，而且由于磨牙大多发生在夜间睡眠时，所以它还有一个名字叫“夜磨牙”。一般来说，由于口腔疾病、缺钙、寄生虫病等都会出现磨牙现象。通常工作压力太大也可能造成磨牙。平时要调整好自己的情绪，不要给自己太大的压力，多休息，避免精神压力。也可以多做体育锻炼来缓解压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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