刘晓副
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怀孕五个月睡眠不好了？怎么办
发布时间：2023-03-22
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现在，我连孩子都睡不好，整夜都睡不着。怀孕五个月后睡不好怎么办？
怀孕一般不会影响睡眠。你怀孕五个月了，睡眠不好应该和你的精神状态有关。你要放松心态，不要想太多问题，适当的活动，比如散散步，做简单的家务。如果有一定的活动量，晚上睡觉会比较踏实。平时多注意胎动变化，定期产检。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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