范书英
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如何避免抑郁症的产生
发布时间：2023-07-10
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如何避免抑郁？
总的来说，要想避免抑郁症，日常生活中要保持良好的心情，因为不好的心情可能会增加抑郁症的风险。同时建议患者应避免长期生活在相对抑郁的环境中，因为过度抑郁的环境也可能导致抑郁。并且在日常生活中，要多和家人朋友交流，可以有效预防抑郁症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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