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董丽娟
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知识库 怪异思维强迫症怎么办?
怪异思维强迫症怎么办?
发布时间:2023-07-11
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我长期患有怪异思维强迫症。怪异思维强迫症怎么办?

强迫症是一种很常见的心理疾病。和药物心理治疗是强迫症的主要治疗方法。我们可以找到诱因和针对性治疗。有规律的生活,多做体育锻炼,提高身体素质,适当缓解压力,避免过度劳累,保持好心情。对很多事情不要过于追求完美,保持平和的心态。


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