范书英
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来姨妈能减肥吗？
发布时间：2023-08-01
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因为我肥胖，经常面对别人的目光，所以我在努力减肥。来月经可以减肥吗？
不建议经期减肥，因为女性免疫力低，经期身体虚弱，不建议减肥。而且女性在经期吃一些食物，并不会增加体重和热量。建议他们平时可以节食减肥，避免高脂肪高热量的食物，注意饭后运动，可以帮助他们减肥。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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