王伟
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肾阳虚和肾阴虚吃什么好？
发布时间：2023-07-13
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疲劳，睡觉出汗，去医院检查说是肾虚。我想知道肾阳虚肾阴虚吃什么？
肾阳虚的症状是“寒”。会出现面色苍白，畏寒，手脚冰凉，小便清亮，大便稀薄。性欲低下，男性萎靡不振，女性闭经等。肾阳虚可以用狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来补充。肾阴虚的症状是“热”。会出现面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、双下肢无力、自觉低烧、脸颊发红、头晕耳聋、手脚微热、梦遗症等。可以吃一些黑枣、黑芝麻、核桃、山药、黑芝麻等能健胃健脾、滋阴补肾的食物。如果症状比较严重，也可以服用一些药物进行治疗。注意，不要自己吸毒。建议先去正规医院检查，确定病因后，在专业医生的指导下进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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