徐艳娟
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姨妈期间减肥有效果吗？
发布时间：2023-08-01
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我的身材很胖，一直想减肥。恰逢最近的月经期。经期减肥有效吗？
月经期减肥是有效果的，而且月经期本身肠胃功能不是很好。有些女性经期会出现理性腹泻，吃的东西不容易消化。这个时候减肥相对有利。女性经期应避免一些生冷、辛辣、刺激性、油腻、油腻、油炸等食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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