张忠
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五岁宝宝扁平足怎么办
发布时间:2023-07-14
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晚上洗脚的时候发现儿子的鞋底是平的。我带他去医院检查,说是扁平足。我想问问我5岁的宝宝这种情况怎么办?
如果孩子扁平足导致走路时脚痛不适,可以用热水泡脚,按摩缓解疼痛。适当的运动对于扁平足的矫正非常重要。无论是扁平足还是健康宝宝,平时都要多运动。有助于足弓发育的运动有弹跳运动、脚尖运动、抓脚趾玻璃球运动等。坚持锻炼有助于提高足部肌肉、韧带等组织的力量。也可以用平足矫正鞋来矫正,也可以去当地医院的骨外科拍个照做进一步治疗。饮食要清淡规律,加强营养,适当补钙,补充维生素和微量元素,注意休息,避免长时间行走和负重疲劳。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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