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侯杰
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知识库 肌肉跳动怎么回事?
肌肉跳动怎么回事?
发布时间:2023-08-27
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最近一段时间,有时候我运动后全身都会有肌肉跳动,整个人都会很兴奋。我担心自己有什么病,所以肌肉跳动有什么问题?会不会是所有肌肉都有病?

肌肉跳动要结合跳动部分。一般下部肌肉跳动较为常见,多由紧张、剧烈运动、压力过大、神经因素等引起。严重者可形成面神经炎。建议你多注意休息,避免长时间站立的习惯。运动时不产生疼痛。不吃辛辣刺激性食物。睡眠充足。

多数情况下,肌肉跳动与缺钙或肌肉拉伤有关。一般情况下,需要及时检查和治疗。大多数情况下,会发生肌肉跳动。一般是肌肉痉挛引起的。钙可以适当补充,也可以通过热敷、针灸推拿、理疗等方法改善。如果肌肉跳动特别频繁,需要做肌电图检查。


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