施爱群
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失眠多梦，没有精神怎么办
发布时间：2023-03-23
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我岳父最近失业了。他每天呆在家里，无所事事。感觉她有点不对劲，晚上经常睡不着。他告诉我她失眠多梦，一点精力都没有。我也想帮助他。她失眠多梦，没有精神怎么办？
你好，从你的资料来看，建议大部分失眠患者都是精神压力过大引起的，要口服安神补脑液和枣仁安神胶囊进行调理治疗。在用药的同时，建议患者饮食清淡，避免吸烟饮酒，避免精神压力过大，多吃有营养易消化的食物，适当运动，合理饮食。
你好，你说的这种情况，和平时失业情绪波动、思维过度等有直接关系。建议你能及时找到新工作。平时可以根据不同的情况选择一些安神解郁的药物。如果有其他疾病，也可以在医生的指导下辨证调整中药等对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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