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李晖
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知识库 有焦虑症能喝咖啡吗
有焦虑症能喝咖啡吗
发布时间：2023-07-09
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在焦虑和抑郁状态下仍然可以喝咖啡，但建议一定量使用。咖啡是一种令人兴奋的饮料，含有大量的咖啡因，能兴奋大脑神经，提神醒脑。处于焦虑状态的患者神经兴奋过度，容易紧张、焦虑、不安、恐惧。过量使用可能导致心慌、胸闷、气短。而焦虑患者比较敏感，过于担心自身的变化，会加重焦虑情绪，从而形成恶性循环。同时，过量饮用咖啡也会导致睡眠障碍。比如，该睡觉了。喝完咖啡后，因为太兴奋而睡不着，所以不建议晚上睡觉前喝咖啡。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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焦虑症可不可以喝咖啡
原则上是可以的，但是因为咖啡中含有咖啡因，会使大脑中的神经递质更加活跃和兴奋。这种情况下，建议不要喝。因为焦虑患者处于交感神经兴奋状态，交感神经兴奋的表现是心跳加快，血压升高，出汗，坐立不安，难以入睡。咖啡还有交感神经兴奋的作用，使患者心跳加快，出汗多，血压更高，失眠也会更严重。所以在这种情况下，不建议焦虑症患者服用一些含有咖啡因的饮料，包括奶茶、茶或者可乐，不建议服用这些令人兴奋的饮料。如果经常喝，会导致失眠更严重，焦虑更明显，病情更难控制。因此，对于焦虑症患者来说，最好不要服用咖啡或可乐。有些人可能会用咖啡或可乐来缓解焦虑，但这是不可持续的。最好咨询一下医生。
杨春喜
发布时间：2023-07-09