林云华
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小腿肌肉痉挛怎么治
发布时间：2023-07-17
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最近总是出现小腿抽筋。医生说是小腿肌肉痉挛。这个病严重吗？小腿肌肉痉挛怎么治疗？
肌肉痉挛是随意和强制性肌肉收缩的表现。小腿肌肉痉挛的发生是日常生活中非常常见的现象。小腿肌肉痉挛可能是白天大量运动，导致小腿代谢堆积，肌肉痉挛。或者晚上睡觉的时候小腿暴露在外面，或者身体缺钙，压迫局部神经。小腿肌肉痉挛后，可以适当配合小腿的热敷和按摩。热敷或按摩可以促进血液循环，有助于缓解肌肉紧绷，有助于缓解不适。日常生活中要注意补钙。适当的阳光照射有利于钙的吸收，从而有助于缓解小腿抽筋。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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