孙松朋
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凌晨腰背痛是怎么回事啊?
发布时间：2023-08-29
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你好，医生。这几天凌晨，腰背疼，也不知道是什么病。只有在凌晨的时候，我的背痛。其他时候，我没什么感觉。请问医生，凌晨腰疼是怎么回事？我该怎么办？
清晨，会出现腰痛。主要考虑可能是天气会很冷。另外，平时不良的睡眠姿势导致部分肌肉痉挛，不排除部分腰椎生理曲度变直的可能。有必要去医院做进一步检查。平时也可以吃点舒筋活络的药。具体药物要遵医嘱，有时间可以适当运动。
背痛发生在清晨，是由背部肌肉劳损引起的。平时不要过度劳累，不要睡软床。可以做针灸、超声波、低频电刺激等治疗。平时可以多游泳，加强腰背部肌肉的力量。通常杜仲、牛膝、海马、海龙都可以用来煲汤。可以多吃牛羊肉、鸡蛋等食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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