王伟
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晚上总失眠怎么回事
发布时间：2023-03-19
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晚上很早就睡了，但每次都是很晚才睡。有时候甚至到天亮都睡不着。晚上总是失眠怎么办？
晚上完全失眠可能是气血两虚，神经衰弱引起的。也可能是心理因素、饮食等原因导致脏腑气机升降失调，打破了阴阳平衡。患者可以口服金水宝胶囊进行治疗，做一些自己喜欢的事情来放松心情，改善症状。患者睡前不宜饮用咖啡、茶等刺激性饮料，以免危及生命。
白天过度劳累，心情长期不好，很容易导致失眠。如果睡前吃了使神经兴奋的东西，也会引起失眠。如果你身体有一些器质性疾病，也会引起失眠。建议去医院做相关检查，明确病因，然后对症治疗，平时养成良好的生活习惯。必要时可服用安神补脑的药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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