荣春红
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眼睛很容易疲劳怎么办?
发布时间:2023-08-12
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我是一名程序员,我经常需要在电脑前工作。我不知道这是怎么回事。每次看电脑都觉得眼睛容易疲劳。眼药水没用。想问问医生眼睛容易疲劳怎么办?
眼睛容易疲劳,主要和长期用眼有关。平时要避免长时间看手机,玩电脑。平时要多做眼保健操,热敷,眼睛热敷,多看绿色植物,会有助于改善。可以用一些眼药水比如珍珠明目液来调理。一般经过一段时间的调理,会逐渐有助于改善。
根据描述,由于长时间观看电子产品导致眼睛干涩、视疲劳的症状,可以使用保湿眼药水进行对症治疗,同时也需要注意防护。最好注意不要长时间看电脑,看一段时间后活动一下眼睛,饮食中注意多添加富含维生素的食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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