王伟
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严重性失眠怎么回事？
发布时间：2023-03-22
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你好，医生，我今年32岁。不知道为什么晚上睡不着。不知道是因为加班的压力还是怎么回事。严重失眠怎么治疗？你需要什么药吗？有什么好办法吗？
压力过大会导致精神失常，往往会导致神经衰弱。严重失眠必须治疗。可以口服镇静类药物和神经调节类药物。可以服用一定疗程，痊愈后逐渐减量，不要长期使用，以免产生药物依赖。首先你要自然的放下自己的心情，不要给自己太大的压力。长时间这样下去，身体会垮，但是治不好病，解决不了问题，也会给家庭带来一定的困难。
你好，你晚上总是睡不着，可能是因为你最近的压力，生活的压力或者工作的压力，会导致各方面出现这种情况。所以你要调整生活方式，平时多运动，养成良好的生活饮食习惯，尽量不熬夜，少看手机电脑，晚上睡觉前喝杯热牛奶。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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