彭华
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怎样给头部按摩？
发布时间：2023-07-12
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最近工作压力很大，头疼的很严重。想要按摩的好，怎么按摩头部？
工作压力大的时候，或者颈椎病压迫局部血管神经的时候，可能会头疼。要多锻炼颈椎，避免频繁低头，多吃补脑的食物，给头部做一些按摩。你经常选择的穴位是太阳穴、睛明穴、百会穴、风府穴。不喝浓茶，不喝酒，保持良好的生活习惯。
这种头痛比较严重，主要是最近压力大，导致一些神经血管搏动性头痛，不排除一些脑血管痉挛的可能。最好去医院做个头部ct检查。平时可以适当按摩百会穴或太阳穴，也可以服用一些活血通络的中成药。具体用药请遵医嘱。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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