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孙冉
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知识库 小关节错位怎么治疗
小关节错位怎么治疗
发布时间:2023-07-17
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小关节脱位怎么治疗?

小关节脱位可以通过按摩来矫正,但必须长期坚持。如果伴有肌肉疼痛,也可以通过理疗或贴敷来治疗。平时要注意不要久坐,不要让腰椎太累。我们应该注意避免压力过大。如果疼痛很严重,要积极进行针对性治疗,比如可以做腰椎正骨。如果疼痛反复,就需要加强背部肌肉的锻炼。


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