国红
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高温天气下如何防止中暑呢
发布时间：2023-08-25
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虽然中暑治愈率很高，但预防也很重要。中暑是由于人体的体温调节中枢功能失调，汗腺分泌异常，在高温高湿环境中水分和电解质流失过多而引起的。多发生在炎热的夏季，高温下在户外工作的人常见。预防中暑，首先是要避免长时间在高温、高热下工作，尤其是在潮湿、不通风的环境中。在户外时，要做好遮光工作，穿宽松、易散热的浅色衣服，戴遮阳帽，多喝水。必要时喝点盐水，也可以吃一些有祛暑作用的食物，如绿豆汤、冬瓜汤、金银花、菊花、荷叶茶等。如有不适，应立即到阴凉通风处休息，并服用藿香正气水或十滴水解暑。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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