施爱群
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皮肤过敏能不能吃糯米
发布时间：2023-03-25
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有皮肤过敏症状的不要吃糯米。因为糯米是一种难以消化吸收的食物，可能会增加肠胃负担，引起消化不良，还可能导致过敏性炎症加重。如果有过敏症状，平时饮食尽量清淡。多吃富含维生素C和维生素E的食物，可以促进皮肤新陈代谢，补充皮肤所需的水分，缓解皮肤过敏症状。还有维生素C和维生素E含量较多的食物，如胡萝卜、西红柿、草莓、樱桃、葡萄、猕猴桃等。尽量不吃高热量、高脂肪的食物，尽量减少烟酒的刺激。同时保持皮肤清洁透气，注意水分的补充。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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