于荣
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脾虚湿气重怎么调理
发布时间：2023-07-13
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脾虚湿盛怎么调理？
如果脾虚较重，可以通过药物调节，如以云岭陈皮代茶，健脾利湿。另外可以采取食物调理症状，比如可以适当吃点山药薏米粥，山药，大枣等。，可以健脾利湿，同时可以多吃一些松软易消化的食物。脾虚湿盛会伴有肥胖、水肿、关节痛等症状。脾虚湿重，通常是因为运动少，熬夜，吃生冷食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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