沈涤华
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什么食物补脾虚？
发布时间：2023-06-02
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最近没怎么吸收食物，脾胃有点弱。我想问一下，什么食物可以补脾虚？
你好！可辅以鸡内金，对脾虚较好，有健胃消食健脾的功效。平时也可以用红豆薏米粥喝。这样也可以健脾利湿，对脾胃虚弱的人也有一定的作用。脾胃不好的人要规律饮食，不要吃生冷的食物。可以多吃山楂。还要适当运动，锻炼身体，增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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