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朱航
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知识库 老人膝盖软骨磨损怎么办?
老人膝盖软骨磨损怎么办?
发布时间:2023-08-29
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最近天气转凉,下起了小雪。我姑姑,一个远房亲戚,走路不小心摔倒了。她去医院体检,结论是膝盖磨破了。她想在家吃些药或营养食物。我想问一下,老年人膝盖软骨磨损了怎么办?

如果老人的膝关节软骨磨损,大多认为可能是因为过度行走或者是之前摔倒导致的治疗。他们可以选择服用一些调节骨代谢的药物。具体药物要遵医嘱服用。同时他们也可以选择去医院做一些理疗来帮助改善。平时一定要多注意在家休息,暂时避免过度活动。也可以每晚敷热毛巾。

老年人膝关节软骨磨损可能是由于长时间行走造成的,容易导致一些膝关节疼痛等症状。同时可能伴有膝关节狭窄。对于治疗,可以选择服用一些调节骨代谢的药物。具体用药请遵医嘱,也可以配合理疗。平时一定要注意避免频繁爬楼梯。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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膝盖擦伤的锻炼需要注意避开急性期,尤其是在肿胀、疼痛、渗出的情况下。在一般的慢性期或者疼痛不是特别厉害的时候,可以进行规律的运动。局部可进行主动和被动屈伸,可进行弹力带拉伸,锻炼股四头肌、膝关节局部肌肉和关节囊的力量,同时促进血液循环。还可以轻轻拍打膝盖,使滑膜颤动,也有利于促进血液循环。如果膝关节软骨磨损严重,不建议做跑步、跳绳等对膝关节影响较大的运动。可以做一些舒缓的运动,如散步、游泳等,既可以增强肌肉力量,又可以避免局部软骨磨损,引起疼痛和渗出。同时多晒太阳,补钙,综合检查治疗效果更好。
王新霞
发布时间:2023-07-13