李奇蕊
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秋季眼干涩吃什么食物
发布时间:2023-07-26
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秋季干眼症可以多吃富含维生素a的食物,秋季天气干燥时,体内水分蒸发会加快,角膜表面的泪膜会在过于干燥的空气中逐渐蒸发,导致角膜内部水分蒸发,对角膜造成一定的损伤。可以多吃富含维生素A的食物,维生素A可以促进角膜上皮的再生,修复角膜表层的损伤,对治疗干眼症有一定的作用。生活中常见的富含维生素A的食物主要是动物肝脏。一些橙色的植物性食物富含胡萝卜素,在体内可以转化为维生素A。也可以多吃点。
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