朱航
3644
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
小米南瓜粥的功效与作用
发布时间：2023-08-21
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
小米南瓜粥是日常生活中养生养胃的好食物。小米具有健脾、补肾气、利尿的功效，可用于改善脾胃虚弱、气虚、食欲不振。而南瓜则有滋阴提神的作用，可以用来改善阴虚火旺的情况，如心烦口渴等。现代研究发现，小米还含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。一起服用不仅热量低，还能补脾胃，增强体质，补虚损，改善便秘，美容养颜，强身健体，但并不是所有人都适合食用。如果对南瓜过敏或体质较弱的人，不宜食用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
